把握中年的幸福,尝试去这样做?

  • 日期:08-13
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  图片发自简书App

  总感觉人到40多岁,是夫妻关系危险的一个时间段,毕竟感情在柴米油盐、朝夕相处中,消磨殆尽,一切显得那么乏味。

  其实,40多岁时,事业,家庭生活应该是进入一个稳定期。这时候,孩子大了,房子有了,收入应该差不多了,感觉剩下的日子,就不用那么辛苦了,有种苦尽甘来的感觉,讲说是该将幸福继续下去的年龄。

件追求自己喜欢的爱情了。)所以我们才看到有那么多出轨人群,上演着不同的家庭悲剧。

  要想让家庭关系和睦,让幸福持续下去,我们是不是该做点什么呢?

  我总结了四点:

  1.学会接纳彼此。

  要知道,感情再好的两个人,他也是两个不同的个体。要学会接纳对方,不要妄想去改变他。要知道我们改变自己还是可以的,改变他人,不要去想了!

  2.放下一些执着,对家人进行有效陪伴。

  多年的拼搏忽略了生活中的真诚的陪伴。到了中年之后应该尝试放下一些盲目的追求。对家人进行有效陪伴。当然了,我说的有效陪伴不是指一家人各自坐在一起各忙各的,你看手机,我看电视,孩子打游戏。真正的陪伴是我们在一起做同一件事情,有互动,相互关注。

  3.改变心态,对婚姻心存敬畏。

  在多年平淡的婚姻生活里一旦做错事情,可能半生经营的一切就毁于一旦。所以要用心去经营家庭关系,对婚姻应该心存敬畏,背叛家庭最终是要吃苦头的。这种伤害有些人一生都抹杀不掉。

  4.建议家庭生活中的两个人都能培养起自己的积极情绪。

  积极情绪是一种正向思维,就是指我很接纳当下的生活,不管遇到什么困难,我都可以穿越,都可以和家人一起克服困难,而且坚信通过努力我们的生活会越来越好。

  如果在婚姻生活中,老是存在恐惧、担心、害怕,对未来的评估又比较消极这样的消极思维,这最终会导致家庭关系的不和睦,婚姻生活的不幸福。

  人到中年还能够一直幸福下去,我们总得去做些?裁矗赡苊扛鋈说姆椒ú灰谎5蘼廴绾挝颐堑哪勘晔且恢碌模杭彝バ腋J俏颐亲畲蟮男脑浮?

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